у меня есть какой-никакой пресс.
у меня ушли бока, и теперь ничего не нависает.
у меня появился трицепс и знающие люди утверждают, что материализуется бицепс бедра.
после появления новых упражнений на хвост- в рост пошло мясо на хвосте.
вроде ничотак результаты...